.

והיית גב שמח 

התוכנית הטבעית והמקיפה
לריפוי ע
צמי והחלמה מכאבי גב

שוב חזרו לך כאבי הגב וקשה לך לתפקד?

שוב תחושה שאיבדת שליטה על החיים שלך ובכל רגע הכאב יכול לתפוס אותך?

אם התשובה היא כן, זו התוכנית בשבילך.

 

 והיית גב שמח 


הקורס והיית גב שמח הוא תוכנית טבעית שנועדה להביא אותך למצב של שלום עם הגב שלך ועם שאר החלקים המחוברים אליו. כשאנו מתרגלים בהקשבה ובהתחשבות הגוף מודה לנו; הדרך של הגוף להודות היא שקט.


ככל שנטפח ונשקיע בכלי שלנו - בתנועה קשובה ובמחשבה בריאה וטובה - כך הוא יזרח וישמח יותר.

והיית גב שמח הוא תוכנית מקיפה לאורח חיים 
עם תרגולי גוף ותודעה מעשיים
שמתאימים לכל אחת ואחד ופשוטים ליישום.


התוכנית תאפשר לך להירפא מכאבי גב אקוטיים ולמנוע כאבי גב עתידיים.

לא עוד פינג פונג בין כאב להחלמה ספונטנית אלא שגרת חיים ללא כאב.

 

זו תוכנית שעזרה לי מאוד ואני כולי אמונה שתעזור גם לך.

מה תקבלו בקורס?

טיפים לשינוי הרגלים שיוצרים הקלה משמעותית

תרגולים למצב אקוטי

תרגולים למצבי כאב יציב

תרגולים לתחזוק ביומיום

תרגולים תודעתיים שמשלימים את הריפוי

ידע פרקטי והדגמה של החזרת עצם הזנב למקומה מבלי להיות תלויים במטפל.ת

מבנה הקורס

 

6 סרטוני וידיאו המדריכים ומלווים אותך צעד אחר צעד ממצב של כאב אקוטי למצב של החלמה יציבה לאורך זמן.

 

ובנוסף - ריאיון עם אולה נוטי, מרפאה הוליסטית המתמחה בעמוד השדרה, ובו היא מסבירה איך לזהות אם עצם הזנב שלך פרוקה (ואצל רוב האנשים זה המצב).
אולה מלמדת ומדגימה איך להחזיר אותה למקומה וזה ידע משנה חיים ותודעה.

 

כל הסרטונים מונגשים ובעלי כתוביות בעברית.

 

 

אני קרן גרין, מתרגלת יוגה משנת 2001 ומורה ליוגה משנת 2013


למעלה מ-20 שנה סבלתי מכאבי גב; השיא היה חמישה חודשים שבהם לא יצאתי מהמיטה והייתי מושבתת לחלוטין עם פריצת דיסק חריפה ועם שני ילדים קטנים.
לאחר מכן עברתי ניתוח והיה לי ברור שאני חייבת לעשות שינוי; אמרתי "לא עוד"
ובניתי לעצמי תוכנית חיים שמייצבת אותי במצב של גב בריא ושמח כבר שש שנים.

היום אני חיה חיים ללא כאבי גב, אני מורה ומטפלת ופנויה לחיות חיים שמחים ומלאים.

את כל הידע והניסיון שלי ושל תלמידיי ומטופליי אספתי לקורס בן שבעה פרקים 
בעלות של 220 ₪

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.